Deine Hände beginnen zu schwitzen, du kannst deinen Stift kaum mehr halten. Dein Hirn versagt und ist so leer wie der Blick eines Zombies. Dein mühsam draufgeschafftes Wissen zerbröselt wie die letzten Chips in der Tüte.

Du versuchst dich krampfhaft zu konzentrieren, aber die Buchstaben und Zahlen tanzen Samba, genauso wie deine Gedanken. Du fragst dich was nicht mit dir stimmt, denn an deinen Vorbereitungen kann es nicht liegen.

Gute Nachricht an dich: Es ist alles okay mit dir.

Selbst richtig erfolgreiche Menschen passiert das, meistens dann wenn viel auf dem Spiel steht. Bei Künstlern nennt man das nur Lampenfieber. Ob Silbermond, Smudo oder sonst wer, sie liefern ab TROTZ Lampenfieber.

„Hey! Ich will nicht vor einem Riesenpublikum auftreten sondern einfach meine Prüfung bestehen.“ Vollkommen richtiger Einwand, aber der Mechanismus ist ähnlich. Genauso wie dein Ziel: Gelassen mit deinem Können brillieren.

Und hier kommt Hypnose ins Spiel. Sie macht dich so entspannt wie ein Yogi auf einem verlassenen Bergwipfel. Wenn du ins Mündliche gehst oder einen schriftlichen Test schreibst wirst du so gelassen sein wie der Dalai Lama, nur schneller.

• • Wunsch: Gelassen zur Prüfung
  • Gewinn: Konzentration, Ruhe und Entspannung
  • Anwendung: 1 Hypnosesitzung

Don’t Panic, es gibt für alles eine Lösung.